A rega é importantíssima no cuidado das plantas de interior e infelizmente, se cometem muitos erros neste aspecto: ou demasiada água ou não a suficiente. O primeiro que temos que saber é que destes dois erros, o mais grave é o excesso. Uma planta precisa de água para sobreviver. Se for demais pode apodrecer e morrerá.

As plantas adaptadas às regiões áridas, como os cactos ou as plantas suculentas, suportam melhor a falta de água. Para este tipo de plantas é necessária uma rega mais frequente no Verão, porque as suas condições de crescimento são máximas.

A maioria das plantas de interior necessitam de ser regadas quando a superfície da terra está seca ao tacto (não quer dizer que se deixe ressequir). Evita as regas frequentes e superficiais e fá-lo apenas quando necessário. Rega toda a superfície do solo até que a água flua através dos orifícios de drenagem e elimina o excesso de água uns minutos mais tarde, pois a planta não pode viver num vaso cheio de água, visto que poderão apodrecer as raízes.

Usa sempre água a temperatura ambiente, já que a água fria inibe o crescimento e manche as folhas de várias plantas. Cuidado com o cloro da água: algumas plantas são muito sensíveis ao cloro da água potável. Se usas água da torneira, deixa esta repousar um dia antes do seu uso, para que o cloro possa evaporar.